Innerchild Yoga: Spelen met yoga voor volwassenen.

Met behulp van visualisatie, eenvoudige hatha- en ademoefeningen, muziek en expressie worden volwassenen uitgedaagd om voor een moment alle zwaarte van het bestaan achter zich te laten en vrijuit ( weer kind? ) te zijn.

Loskomen uit de alledaagse dingen, stress en werk even vergeten, is volgens de Innerchild yogadocenten het resultaat. Ongedwongen zijn en lol hebben is de insteek van deze lessen.